LÍNIA 2- Autonomia personal, lideratge i relacions.
Lidera’t!
Acompanyament a persones i grups a desenvolupar el seu lideratge personal des de l’autoconeixement, la consciència emocional i la millora de les relacions i les habilitats socials.
Aquest acompanyament parteix de la idea que liderar-se no és dirigir, sinó conèixer-se, escoltar-se i relacionar-se amb més coherència, seguretat i responsabilitat.
Totes les propostes d’aquesta línia parteixen del marc CARE, la metodologia pròpia d’IMPULSA VERTICAL que integra:
​
-
Comunicació conscient, verbal, no verbal i corporal.
-
Atenció i presència al que passa dins i fora.
-
Respecte pels ritmes, els límits i les històries vitals.
-
Escolta profunda, emocional i relacional.​
CARE permet treballar des del cos, la ment i l’emoció, generant espais segurs on les persones poden explorar, expressar-se i créixer amb sentit.
Per a qui és aquesta línia?
Aquesta línia d’IIMPULSA VERTICAL està pensada per a:
​
-
Persones que volen entendre’s millor i sentir-se més segures.
-
Dones en moments de canvi vital que busquen empoderament i claredat.
-
Persones en situació de vulnerabilitat o processos de salut emocional.
-
Grups i col·lectius que volen millorar la cohesió, el vincle i la confiança.
-
Entitats que treballen amb persones i volen cuidar les relacions internes.
-
Persones que estan en procés de canvi. ​
No cal tenir experiència prèvia ni objectius tancats. El punt de partida és sempre la persona i el moment vital en què es troba.
Què s’hi treballa?
En aquesta línia es treballen aspectes fonamentals per al benestar personal i relacional, com ara:
​
-
L’autoconeixement i la consciència personal.
-
La regulació emocional.
-
La comunicació verbal, no verbal i corporal.
-
La seguretat interna i la confiança
-
La cohesió de grup i el vincle
-
La capacitat de posar límits i prendre decisions.
Tot això es fa des d’una mirada respectuosa, propera i no jutjadora, que afavoreix processos reals i sostenibles.
Formats d’acompanyament
Aquesta línia es desplega a través de diferents formats, sempre adaptats al context i a les necessitats del grup o de la persona:
​
-
Tallers vivencials.
-
Formacions a mida.
-
Sessions individuals o grupals.
-
Processos d’acompanyament continuat.
-
Espais de treball de cohesió, confiança i vincle.
-
Dinàmiques grupals.
-
Sessions individuals de coaching de lideratge personal.
-
Esdeveniments i retirs des de l'autoconeixement.
​
Propostes a mida segons les necessitats i el moment vital de cada persona.
Creiem en els processos que acompanyen amb presència, claredat i respecte.
En espais on cada persona pot ocupar el seu lloc, escoltar-se i relacionar-se d’una manera més conscient.
Així doncs, és un bon moment per treballar-te, reforçar les relacions o cuidar un grup.